秋頃から痩せる努力をしていますが、なかなか成果はでません。が、有酸素運動にしろ、筋トレにしろ、結果が出始めるまで少なくとも3カ月はかかるようなので、地道に頑張っています。食事も、ランチは毎日外食していますが、朝夕は免疫力アップする食材や、体…

あじゃみんさんのブログで引き寄せについて書かれてあったので、私も久しぶりに引き寄せについて、防備録としてアップしておきたいと思います。引き寄せを知ったのは、2年くらい前でしょうか？知ってからは色々な本を読み漁り、あれこれ試行錯誤してみたけど…

会社の同僚のSさん、最近、納期のキツイ仕事ばかりまわって来ているようで、残業の日々。仕事ができる人なので、急ぎの仕事や難しい仕事がまわされちゃうんだろうけど、同じチームの別の派遣さんは毎日定時で帰ってるので、同じ職種で雇われてるのに不公平感…

今週月曜、会社を早退させてもらい、耳鼻咽喉科に行きました。先週末から、首を動かすと耳がゴロゴロと音がする。普段ならもう少し様子見なんですが、台湾に行ってからどうにかなっても困るので、病院で見てもらうことに。結果は、耳垢でした掃除したばかり…

糖質制限を始めて半年、8月の訪台までに5㌔落とすはずが、行ったり来たりで全然落ちない標準体重からほとんど動かず。食事を抜いたりすると落ちるけど、食べればすぐ戻る。食べないで過ごすことは出来ないし、食べないで急激に痩せるのは筋肉が落ちてるから…

引っ越しがしたくて、昨年から物件探しをしていました。色々見て、理想にほぼ近い物件があるのはわかったけど、満室。次の更新まで空きが出るかな～とチェックしてたけど、ダメでした。その他にも、理想に近い物件は出てくるのですが、どこか引っ掛かるとこ…

一時期、夢中で本を読み漁った引き寄せの法則、相変わらず小さな願いは叶いますが、これと思う願いは全く叶わない。もういいや～と思って特に何もしてなかったんですが、つい最近、面白いブログを見つけました。引き寄せの法則を知ってからのことが書かれて…

また、アップしてる途中で消えたなんで？途中、1度保存してたけど、半分以上消えてた 痩せることが出来ないまま、今年ももう半分が過ぎた。痩せた自分をずっとイメージングしてるけど、全く痩せない去年から1年以上やってるスクワットは全く効果がでない体幹…

引き寄せを知る前から、そろそろこれが無くなるから欲しいな～と思ってる物が、セールになってて安く手に入れたことは時々あったけど、日々の出来事に感謝をする気持ちを持つようになってからは、これ欲しいな～と思って買い物に行くと、必ずと言っていいく…

この連休は、Yちゃんのセカンドハウスにお呼ばれしていたのですが、台風の影響で天気がイマイチということで中止台風が週末に掛けて上陸すると聞いてたので、”台風の進路が変わって週末は晴れ”『いいお天気になって良かったね～☆』って会話をしてるところを…

「ザ・マジック」、「ザ・パワー」と読んで、今は「ザ・シークレット」を読んでいる。出版された順番と逆に読んでますが、内容はほぼ同じような感じ。ザ・マジックは、人生の色々な問題を解決し、よりよい人生を送る為の具体的な実践方法が書いてあり、28日…

昨日、ネットに繋ごうとしたら、め～っちゃ遅い！通信量を見たら、一昨日が１G超えてた何で？2時間位しか繋いでないし、動画も見ていないのに～今回は1日で超えちゃったので、2日間は通信制限でほとんど繋がらない昨日はブログをアップしようと思ったけどネ…

あじゃみんさんのブログで紹介されてた本、ロンダー・バーンのザ・マジックを読んでいます。ブログを見て読んでみたくなり、会社帰りに大型書店に行くつもりで帰りを待ちわびてた。そわそわしながら帰り仕度をしてる最中にハッと気づき、区内の図書館で検索…

水曜日に先週末に買ったばかりのGO WORKを履いて行った。通勤電車は混んでるので、踏まれないように気をつけていた。早めに行って並んで、無事つり革をゲットしたので、安心して本を読んでた。乗り換えが多い駅に到着し、前に座ってた人が立ったので、できる…

引き寄せの法則とか全く知らなかった頃、そんなつもりは全くないのに、引き寄せちゃってたことがある。それは、同じタイプの男性、恋愛相手である。ううん、男性だけじゃなくて、同姓の友人もだったかも。以前にもちらっと書いたけど、私は、わがままな人を…

引き寄せの法則を知って、願い事をイメージングするようになってから、少しずつだけど叶うようになった。といっても、些細なことだけど。先日は、電車乗るときにいつもより人が多くて、『今日は混んでるなぁ。狭い隙間に人を押しのけて入ってくる人とかいな…

昨年、長く使用してたプリンターが調子悪くなった。症状を調べたら寿命みたいだし、無線LAN機能も付いてない古い型だったので、買い替えた。今度は、当然だけど無線LAN機能が付いてるので、設定してみたけど上手くいかず。原因を調べて色々やってみたけどダ…

携帯大手3社がやってる2年縛り、2年経った後も勝手に契約が自動更新され、途中で解約すると違約金が1万円近く取られる。私の携帯も調べたら、昨年自動更新されてて、来年の夏じゃないと違約金無しでは解約出来ない。『割引きするから、2年間は契約して』」と…

今月に入ってから、電車の混雑が凄まじい。新入社員が研修とかで都内に大勢いるからだろうけど、イメージングが定着してきて、特に意識してイメージングしなくても私の周りには隙間が出来たりして、通勤電車でゆったり読書が出来る。ありがたい 今までは、空…

昨日も今日も、イメージング失敗昨日は、電車で隣りに立ったデカイ男にどんどん押され、私の立ってた場所を取られた今朝も、それほど混んでたわけじゃないのに、じじいおっさんに後ろに立たれ、押すわ硬い鞄を足にどすどすぶつけるわ帰りは、バックをガサゴ…

夕飯を減らす試みを始めて6日目の土曜日の朝、ドキドキしつつ体重計に乗ったら、減るどころか300㌘増えてる 超ヘルシーメニューで、量も大幅に減らした。間違いなく減るはずなのに 2011年に、太ったなぁ～と思って（今ほどじゃないけど）ダイエットをしたこ…

イメージングで、些細なことは叶うようになった。電車ではほぼ毎朝、押されることなく本が読めてるし、欲しいな～と思ってたものがセールになって安く購入できたり。 そうそう、手の甲に出来てた『蚊に刺された後』みたいな出来物は、キレイに消滅した。最初…

今月に入ってから、花粉症がガツンと来た～！鼻も目も痒くて痒くて、辛い毎年のことだけど、この時期はホント辛い。チェーンソー持って、杉の木を全部切り倒しに行きたいわ～ 電車でのイメージングに成功してから、毎日必ず、ゆったり本を読んでる自分をイメ…

この週末は、友人宅に誘われて、泊まりでスキーに行ってきました先週はずっと雪が降ってなかったので、ゲレンデの雪がシャリシャリのシャーベット状態。雪が重たいし、午後から半日しか滑ってないのに結構疲れたスキー事態はイマイチ堪能出来なかった感じで…

手の甲にできたイボのようなものを無くす実験は、失敗未だ、手の甲にある。やっぱり、こんなんで治るはずないでしょ～？という気持ちを拭えなかったからかな。これが、信頼できる医者に、『これを飲んだらあっという間に治るよ』と渡されて飲んでたら、治っ…

時々お邪魔させて貰ってるあじゃみんさんのブログで紹介されてた、『こうして思考は現実になる2』を読んだ。『こうして思考は現実になる』が紹介されていたときに興味を持ち、購入寸前で図書館にあるかも？と思いつき検索したら、区内の図書館全て貸し出し中…

体重は気にしないといいつつ、今朝は体重計に乗ってみた。帰国後の体重とどれだけ違ってるか目安になるので、一応ねいいわけ結果は、4日前に乗ったときと同じ（たぶん）、体重だった。3日連続でがっつり食べてたから、今までなら絶対に増えてた。それが、昨…

いよいよ明日から台湾。それまでに5kg落とす予定だったけど、ダメでした 考えてみたら、最近は年中ダイエットばかりしてる気がする。今年の初めに５kg太ってからは、特に。３０代後半位から太りやすくなり、１回の旅行で３kg増えるようになった。簡単に増え…

台湾ネタはちょっと中断。10年近く前？心理学の本を読み漁った時期があった。読み始めたきっかけは単純で、恋愛で悩んでいたから。その頃に、自分の恋愛の傾向や人との関わり方について、2回ほどカウンセリングを受けた。その時に、あなたはわがままな人を引…