いよいよ明日から台湾。それまでに5kg落とす予定だったけど、ダメでした 考えてみたら、最近は年中ダイエットばかりしてる気がする。今年の初めに５kg太ってからは、特に。３０代後半位から太りやすくなり、１回の旅行で３kg増えるようになった。簡単に増え…